如何有效预防秋季感冒

中医讲究的辨证施治，正是中医的精华所在，人呢，也跟自然界一样，都要进行一个圆运动。秋天，就像跑马拉松的人，经过长途跋涉，慢慢停下来的一个过程，由于在跑途中消耗了大量的体液，所以秋天就会出现干燥的症状。这个时候感冒如果再用发汗的方法，在体液已经很缺乏的情况下，就会对人体有伤害。