认识痤疮

2018-12-14 18:01:24 刘翔医生

由于现在高压力、快节奏的生活环境,年轻人养成了很多不健康的生活方式,比如说熬夜、饮食不规律等。因此临床上出现了比较多的患有痤疮、青春痘的病人,而且可以明显的感觉到这几年比过去在人数上是有明显增长的。


这些病人来了之后大都会说“哎呀,医生,我最近上火了,脸上老长痘。”这个时候就会去喝一些清热去火茶。痘痘、痤疮没治好,有时候反而会越来越严重。这里有一个很大的误区。我们要知道人体的火是处在下焦的,这样它就可以蒸腾水液,有一个水化气的作用。如果这个火不呆在它应该呆的位置,跑出去,那就成了虚火上炎,容易出现痘痘或者水液代谢障碍的情况。中医认为人一般是上不了火的,上了多少火就代表有多少寒。比如去问一个经常长痘痘的女孩子,就会发现还有手脚冰凉、怕冷、腰部酸冷、痛经、大便不成形等问题,再一看舌苔,又白又厚又腻,一片寒象。这就是典型的上热下寒症。这个时候再去吃点清热解毒的药或者喝凉茶,偶尔可能会有点效果,但长期以往,体内会越来越寒。


其实中医衡量一个人健康的标准就是去看他的火是不是能够潜藏在下位。不管是医生治病还是现在流行的养生、打坐、养心,他们的目的都是为了让人体的火能够潜藏起来。


那这个火是怎么出来的呢?就是因为现代人的生活压力太大,焦虑、抑郁,而火性本来就是炎上的,所以就跑出来了;第二个是因为长期熬夜阴阳颠倒、生活不规律,把火也调动起来了;第三个是经常吃一些辛辣冰凉的食物;第四个就是情绪问题,长期生气、发脾气,把火调动起来,表现在脸上,就会出现长痘。而火出来以后,肾水不能被温煦,就会表现典型的上热下寒症。脸上的痘越多就代表内里有多寒,此时去吃一些清热解毒的药不仅没有用处,而且是非常有害的。


中医在痘痘、痤疮的治疗上多采用清上温下、引火归元的办法。比如伤寒论中的附子泻心汤,其中黄连、黄芩清上,热性的附子温下,在临床治疗上热下寒症十分有效。这就提醒那些经常长痘痘的女孩子不要去吃一些祛火茶,或者用单纯清热泻火的办法治痘痘。这样长期下去会更伤脾胃和阳气。

很多老家在四川、广西一带的女孩子可能会说“我在家吃火锅一类的东西都不长痘痘,一来这边就很容易长。”这是为什么呢?这就是我们所说的一方水土养一方人。四川在方位上属于坤位,是非常潮湿的,因此吃一些火锅辛辣的食物能够祛湿气,反而不会长痘;而深圳在南方,属火,本身阳气散发很过了,若是再吃辛辣的东西,就会很容易长痘。还有小孩本就属于纯阳之体,在北方不生病,一到深圳吃点热气的东西就会出现扁桃体发炎、高烧不退等热性症状。


容易长痘的年轻人要注意做到以下几点:

1、不要熬夜

2、学会放松自己,不要思虑太过(中医认为思虑伤脾,会调动相火)

3、不要喝冷饮,不要喝祛火茶(人以阳为本,吃含量的东西会损伤阳气、损伤脾胃)

4、保持情志舒畅(情志抑郁的女孩子会很容易在经前期或者经期狂长痘)

5、清淡饮食,尽量吃应季的食物,有时间还是要去就诊看一下,不要自己乱吃药。